바쁜 하루에도 잠깐, 나를 살피는 시간
식사와 잠, 움직임의 작은 기록에서 시작합니다.

하루의 식사 시간과 수면, 활동을 짧게 기록해보세요. 진료 시 평소 상태를 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다.
일반적인 생활 안내이며 개인의 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 지속되는 불편함은 의료진과 상담해주세요.
식사와 잠, 움직임의 작은 기록에서 시작합니다.

하루의 식사 시간과 수면, 활동을 짧게 기록해보세요. 진료 시 평소 상태를 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다.
일반적인 생활 안내이며 개인의 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 지속되는 불편함은 의료진과 상담해주세요.